برچسب ها

رونمایی از شاسی بلند جدید چری با آخرین تکنولوژی‌های جهان

در ۱۸ مارس، برند اکسید چری اعلام کرد که پرچمدار جدید شاسی‌بلند تمام الکتریکی Exlantix ET پیش فروش خود را از ۱۵ آوریل در چین آغاز می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

۸ راهکار طلایی برای کاهش قند خون

برخی از شرایط سلامتی، مانند فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سطوح پایین کلسترول HDL، از عوامل خطر برای پیش دیابت هستند. وقتی پیش دیابت دارید، خطر پیشرفت به دیابت نوع ۲ و ابتلا به بیماری قلبی و سکته نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۹۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

کاهش وزن ناگهانی سبب این بیماری می‌شود

یک متخصص طب سنتی گفت: اگر میزان کاهش وزن خیلی زیاد و طی مدت زمانی کم اتفاق افتد، عوارض بسیار زیادی دارد که یکی از عوارض شایع کاهش وزن سریع، کبد چرب است که می‌تواند منجر به بیماری‌های حاد و کبدی دیگری نیز شود.
کد خبر: ۹۶۹۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

این ورزش‌ها خطر مرگ را کاهش می‌دهند

تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۹۶۹۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

این ۹ کار را بعد از ۴۰ سالگی انجام ندهید

وقتی که وارد ۴۰ سالگی می شوید، از لحاظ روحی روانی تغییرات زیادی را پشت سر می گذارید. بعضی از اقدامات هستند که بهتر است بعد از سن ۴۰ سالگی آن ها را انجام ندهید.
کد خبر: ۹۶۹۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

این علائم یعنی ممکن است دچار حمله قلبی شویم

بازه زمانی بین علائم و حمله قلبی از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت به نظر می‌رسد. اما تقریباً دو سوم از بیماران می‌توانند یک ماه قبل از حمله قلبی به زمانی اشاره کنند که درد قفسه سینه را تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۹۶۹۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

افزایش ابتلا به بیماری کبدی با این نوشیدنی شیرین

یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است خطر ابتلا به بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۸۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

فواید تریاک برای کاهش بیماری‌های دیابت، پرفشاری خون و چربی خون موثر؛ درست یا غلط؟

مصرف اپیوم یا تریاک در کشور ما سابقه دیرینه دارد و برخی از افراد بر اساس آگاهی غلطی که شاید به صورت غیرعلمی به آنها منتقل شده، اعتقاد دارند که مصرف این ماده مخدر در کاهش بیماری هایی چون دیابت، پرفشاری خون و چربی خون موثر است.
کد خبر: ۹۶۸۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

علائم شایع‌ بیماری‌های کبدی را بشناسید

انواع مختلفی از بیماری‌های کبدی از جمله هپاتیت، بیماری کبد چرب، سرطان کبد، فیبروز، سیروز و نارسایی کبدی وجود دارد. هر یک از این بیماری‌ها، مجموعه علائم منحصر به فرد خود را دارد. در حالی که هر نوع بیماری کبد علائم را کمی متفاوت نشان می‌دهد، همه انواع بیماری‌های کبدی ممکن است علائم مشترکی نیز داشته باشند.
کد خبر: ۹۶۸۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

۴ فایده بی‌نظیر نخود فرنگی برای سلامتی

نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

یک تکنیک ساده برای کنترل عصبانیت و خشم

نتایج مطالعات نشان می دهد نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

یک ماده معدنی مفید برای کاهش خطر سکته مغزی

نتایج مطالعات پیشین نیز نشان می دهد افزایش ۴-۳ گرمی پتاسیم در وعده غذایی به کاهش فشار خون در افراد مبتلا می‌شود و با کاهش ۲۴ درصدی سکته مغزی ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۶۸۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

۵ خاصیت یک خوراکی محبوب

شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید شناخته می‌شوند. از همین رو، خوردن شکلات تلخ خالص در حد اعتدال مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت کلی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

هفت فایده بی‌نظیر حمام بخار

حمام بخار نه‌تنها موجب آرامش جسم و روح می‌شود، بلکه برخی از بیماری‌ها را هم درمان می‌کند.
کد خبر: ۹۶۸۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

مصرف این ۸ ماده غذایی منجر به شادی می‌شود

این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۹۶۸۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

تمرکز کافی ندارید؟ این روش‌ها را امتحان کنید

توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

ضربان قلب مجرم را لو می‌دهد

در حالی که پیش از این در مطالعه روی مردان مشخص شده بود که می‌توان از روی رصد ضربان قلب به احتمال ارتکاب جرم پی برد، اکنون مطالعه روی زنان نیز همین ارتباط را هویدا کرده است.
کد خبر: ۹۶۸۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

رژیم غذایی فستینگ ریسک این بیماری خطرناک را افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که رژیم فستینگ متناوب ممکن است برای قلب مضر باشد.
کد خبر: ۹۶۸۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

چرا ایرانیان بدترین روش برای پخت غذا را دارتد؟

با حذف روغن خوراکی ۴ ویتامین اصلی (آ، ای، کا و دی) محلول در چربی جذب بدن نخواهد شد. این افراد افتخار هم می‌کنند که به عنوان مثال چند ماه است که لب به روغن نزده‌اند و مواد غذایی را به صورت آب‌پز و بخارپز دریافت کرده‌اند، در حالی که این اقدام‌شان در درازمدت منجر به عوارض جدی برای آنها خواهد شد و بیماری‌زا خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۷۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

زندگی سالم می‌خواهید؟ این ۶ مورد را در نظر بگیرید

بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۹۶۷۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷